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Nutrizione cosciente. Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente - Marion Kaplan

DATA DI RILASCIO 02/12/2015
DIMENSIONE DEL FILE 7,90
ISBN 9788868202606
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Marion Kaplan
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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La salute e la vitalità dipendono in primo luogo dalla qualità degli alimenti che vengono ingeriti. Tuttavia, di tutte le sostanze che assumiamo quotidianamente, ben il 50% è costituito da cibi "morti", che non nutrono l'organismo bensì lo danneggiano. Marion Kaplan, bionutrizionista francese, presenta informazioni sugli alimenti e la loro digestione, come pure sul legame mente-corpo, confutando molte convinzioni errate tuttora diffuse in campo alimentare e affrontando anche il fenomeno delle intolleranze, in costante aumento. Grassi saturi che si trasformano in pericolosi veleni, cibo industriale, OGM, additivi, coloranti, conservanti, ormoni di sintesi, alcolici, zuccheri e farine raffinate: poco a poco tutti questi finti alimenti, presi nel loro insieme, indeboliscono l'organismo e lo rendono soggetto a malattie di varia natura, anche gravi. Non si deve però aspettare che si manifesti un problema di salute per cominciare a rivedere il proprio modo di nutrirsi. Facendo chiarezza sulle carenze dell'alimentazione moderna, "Nutrizione cosciente" spiega che per tornare in forma non è necessario privarsi del piacere di gustare il buon cibo. Anzi, imparando a riconoscere ciò che nutre davvero, possiamo giungere alla riscoperta di sapori autentici e genuini, ritrovando la gioia di nutrirci secondo le nostre reali necessità.

...entari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente ... Benessere, mente e corpo - Libri di Famiglia e salute ... ... . 5 Indice Introduzione ... mente da questa scelta. La preferenza per un'alimentazione cotta e a base di carne è quindi un'evoluzione non naturale, bensì cultu-rale. Attenzione: Salute Benessere Nutrizione propone contenuti a solo scopo informativo con l'obiettivo di aiutare gli utenti a fare scelte consapevoli.In nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con i propri professionisti della salute di riferimento. Libri di Famiglia e salute. Acquista Libri di Famiglia e salute su ... Nutrizione Cosciente - Libro di Marion Kaplan ... . Libri di Famiglia e salute. Acquista Libri di Famiglia e salute su Libreria Universitaria: oltre 8 milioni di libri a catalogo. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita! - Pagina 123 Scopri Cosa mangiamo. La guida completa per conoscere segreti e proprietà di tutti gli alimenti di Sorrentino, Nicola, Bay, Allan, Cucinotta, A.: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon. Buy Nutrizione cosciente: Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente (Italian Edition): Read Kindle Store Reviews - Amazon.com Nutrizione cosciente: Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente ... L'unico modo per perdere peso è seguire una dieta sana ed equilibrata e naturalmente fare esercizio fisico, almeno due volte a settimane, ... Nutrizione cosciente. Scelte alimentari consapevoli per la salute del corpo e il benessere della mente [Marion Kaplan] on Amazon.com. *FREE* shipping on qualifying offers....