climateactioncompact.org

Il metodo V. Come allenare la mente e raggiungere i tuoi obiettivi - Victor Valdés

DATA DI RILASCIO 03/03/2015
DIMENSIONE DEL FILE 12,3
ISBN 9788804647119
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Victor Valdés
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

Vuoi leggere il libro? Il metodo V. Come allenare la mente e raggiungere i tuoi obiettivi in formato pdf? Bella scelta! Questo libro è stato scritto dall'autore Victor Valdés. Leggere Il metodo V. Come allenare la mente e raggiungere i tuoi obiettivi Online è così facile ora!

Victor Valdés libri Il metodo V. Come allenare la mente e raggiungere i tuoi obiettivi epub sono disponibili per te dopo la registrazione sul nostro sito web

Ti sei dato sfide da superare e obiettivi da raggiungere? Devi dimostrare ogni giorno al tuo capo quanto vali? O il capo sei tu e hai un'azienda da mandare avanti? Stai per affrontare una prova da cui dipende il tuo futuro? Hai davanti a te un esame importante o un colloquio di lavoro? Devi parlare di fronte a una platea numerosa e convincerla di quello che stai dicendo? Stai pensando di voltare pagina ma non osi fare il primo passo per paura dell'ignoto? Tutti si trovano quotidianamente di fronte a situazioni simili che generano molto stress. Con un semplice metodo in otto passi, "II metodo V" intende aiutarti a gestire e neutralizzare la pressione, in modo da raggiungere con tranquillità gli obiettivi prefissati. Con questo metodo, ideato a partire dalla propria esperienza diretta, Valdés è diventato uno dei migliori portieri del mondo. Eppure, come racconta in questo libro, Victor Valdés non voleva nemmeno giocare tra i pali. Sono stati i suoi allenatori e la sua famiglia a obbligarlo. Dopo essere stato sul punto di abbandonare il calcio in varie occasioni, Valdés ha allenato la sua mente a superare tutti gli ostacoli ed è arrivato a giocare nel leggendario Barcellona di Pep Guardiola e Leo Messi, vincendo tutti i titoli individuali e di club. In questo libro Victor Valdés spiega come è arrivato a questi risultati, mettendo a disposizione del lettore il suo metodo.

...estire il tuo allenamento, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere una vita al massimo del tuo potenziale ... Le abilità mentali per resistere alla fatica. | Project ... ... . Come raggiungere i propri obiettivi fisici velocemente e in modo sano. Il Metodo WAL è una disciplina medico-olistica fondata dalla Dr.ssa Annamaria Crespi qualche anno fa a Perugia, ad oggi iscritta all'ACSI (Associazione Centri Sportivi Italiani) come ginnastica dolce, e riconosciuta a livello nazionale come ottimo allenamento psicofisico.. Il Metodo WAL consiste nell'esercizio della ... Vuoi raggiungere molti obiettivi sul lavoro, ti vuoi ... Aumentare la massa muscolare: i 5 errori più comuni e come ... ... .. Il Metodo WAL consiste nell'esercizio della ... Vuoi raggiungere molti obiettivi sul lavoro, ti vuoi ritagliare del tempo per i tuoi hobby e vorresti anche riuscire a fare finalmente quella cosa che rimandi da mesi. Parti ogni giorno con i più buoni propositi: oggi riuscirai a fare tutto, ti porterai avanti con quello, risolverai quell'altro problema. Il Metodo INCIMA ha già trasformato la vita di più di mille persone. Leggi le loro storie. Ti basta fare un giro nella sessione testimonianze per farti un'idea concreta di come loro siano riusciti a dare una svolta decisiva alla propria vita, del tempo che ci hanno impiegato e dei modi che hanno usato. Non disciplinarla. Abituala. Se proverai a disciplinare la tua mente cercando di importi degli obiettivi e provando a portarli a termine tutti i giorni fallirai. Ti spiego il perché. Probabilmente se hai fatto questa domanda vuol dire che tendi a ... Allenarsi, una sfida contro la mente «È lei il vero nemico degli atleti» Strategie e consigli per battere la propria testa: Fabio Vedana, coach di triathlon, racconta come affrontare la fatica ... Inizia da subito ad allenare la tua mente da campione e migliorare i tuoi risultati! Clicca qui e scarica l'E-Book gratuito "Allena la tua mente da campione"! E se vuoi vederci dal vivo e iniziare ad allenarti in aula con noi, partecipa al Workshop gratuito SPORTIVO VINCENTE. Questa la soluzione descritta in Quora da Jim che permette di capire come svuotare la mente e concentrarsi per raggiungere obiettivi: un metodo semplice ed immediato capace di portare risultati ottimali in tempi ridotti. Photo credit: Vittorio - cc Nutri i Tuoi Demoni propone un metodo rivoluzionario per la cultura occidentale, ... Insegna come allenare la mente per raggiungere la pace interiore e cosa fare per vivere nella serenità. ... Ciao! Mi chiamo Danilo e faccio il mental coach. Tengo corsi e consulenze per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi, ... Stai per scoprire un metodo innovativo per raggiungere i tuoi obiettivi e realizzare i tuoi sogni in modo automatico, che non si è mai visto prima! E' un metodo che ho creato io. Mi chiamo Mattia Lualdi e sono Personal Coach certificato, Licensed Trainer of NLP (nominato personalmente da Richard Bandler , il co-creatore della PNL, a Orlando in Florida) e docente del Master in Coaching Ekis. Se vuoi diventare magro, devi prima ESSERE magro nella tua mente. Poi devi FARE le azioni giuste per diventare magro (allenare la tua mente, allenare il tuo corpo, mangiare in modo corretto) per poi AVERE un corpo magro e tonico. Raggiungere l'obiettivo con la Vision Board "Le persone si lamentano perché la motivazione non dura. Avere un buon metodo di studio è fondamentale se vuoi studiare meglio, con meno fatica e con risultati migliori.. Purtroppo a scuola non ci insegnano né a imparare, né a studiare, con la conseguenza che lo facciamo in modo sempre molto approssimativo e disorganizzato.. Oggi ti spiego come imparare a studiare in modo efficace, eliminando stress e ansie legate a esami e risultati, e come ... Il metodo di porsi degli obiettivi è molto utile anche per suddividere in più step, in più 'trigger point', l'allenamento/gara. E' molto più facile e motivante, infatti, porsi l'obiettivo di raggiungere i 10 km di volta in volta (in una maratona che magari ne ha 40), oppure darsi l'obiettivo di portare a termine ogni singolo esercizio di un WOD, piuttosto che pensare al lontano ... La motivazione può essere allenata per avere maggiore grinta e entusiasmo che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi nella vita privata e nel lavoro. Il metodo per realizzare i tuoi sogni e raggiungere il successo. SPEDIZIONE GRATUITA su ordini idonei ... Raggiungi i tuoi obiettivi e realizza i tuoi sogni grazie a più disciplina e forza di volontà ... Daniele ti insegna ad allenare la parte più profonda e, a volte, dimenticata di te. Scopri come trovare la motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi nella vita, nello studio e nel lavoro e come sbloccare la tua crescita personale. Allenare la mente è un azione molto importante che andrebbe eseguita ogni giorno per almeno 5 minuti! Ci sono moltissimi modi per farlo, puoi fare giochi di logica oppure veri e propri allenamenti che puntano a sviluppare i lobi della memoria, della velocità di pensiero, della velocità nell'elaborazione di soluzioni e molto altro....