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Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress - Pietro Trabucchi

DATA DI RILASCIO 10/01/2019
DIMENSIONE DEL FILE 9,65
ISBN 9788867005536
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Pietro Trabucchi
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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L'autore sostiene con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Gli uomini discendono da gente che è sopravvissuta a un'infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Sono costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo gli uomini possiedono, come un dono, un insieme di risorse che hanno ereditato dal passato: è la "resilienza" ad essere la norma negli esseri umani, non la fragilità; la "resilienza" psicologica è la capacità di persistere nel perseguire obiettivi difficili, fronteggiando in maniera efficace le difficoltà relative. L'individuo resiliente presenta una serie di caratteristiche psicologiche inconfondibili: è un ottimista e tende a "leggere" gli eventi negativi come momentanei e circoscritti; ritiene di possedere un ampio margine di controllo sulla propria vita e sull'ambiente che lo circonda; è fortemente motivato a raggiungere gli obiettivi che si è prefissato; tende a vedere i cambiamenti come una sfida e come un'opportunità, piuttosto che come una minaccia; di fronte a sconfitte e frustrazioni tende a non perdere comunque la speranza. La "resilienza" può essere potenziata, e l'autore, con esempi tratti dal mondo dello sport metafora della vita e ambito da cui mutuare metodologie ed esperienze - mostra come fare. Prefazione di Cristian Zorzi.

...izioni e nelle consegne. Resisto dunque sono ... Resisto Dunque Sono Chi Sono I Campioni Della Resistenza ... ... . Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress è un libro di Trabucchi Pietro pubblicato da Corbaccio nella collana I libri del benessere, con argomento Stress - ISBN: 9788879729116 resisto dunque sono E' disponibile in tutte le librerie la 15° EDIZIONE del libro "Resisto dunque sono" C'è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Resisto dunque sono : chi sono i campioni ... Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza ... ... . Resisto dunque sono : chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress / Pietro Trabucchi Milano : Corbaccio, 2007 Monografie Compra il libro Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress di Pietro Trabucchi; lo trovi in offerta a prezzi scontati su Giuntialpunto.it Resisto dunque sono Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress di Pietro Trabucchi Recensioni (7) ... la "resilienza" psicologica è la capacità di persistere nel perseguire obiettivi difficili, fronteggiando in maniera efficace le difficoltà relative. Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress. E-book. Formato PDF è un ebook di Pietro Trabucchi pubblicato da Corbaccio , con argomento Stress - ISBN: 9788863801200 Psicologia: opere divulgative . Stress Autore: Pietro Trabucchi , Cristian Zorzi Editore: Corbaccio Collana: I libri del benessere...