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Saper dire no, senza sensi di colpa! - Marie Haddou

DATA DI RILASCIO 01/01/2007
DIMENSIONE DEL FILE 4,96
ISBN 9788845138973
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Marie Haddou
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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Imparare a dire di no permette di acquisire fiducia e affermarsi come individui indipendenti e autentici, essere se stessi senza per questo ferire l'altro, facilitando così i rapporti umani. Partendo da esempi tratti dalla vita quotidiana (sul lavoro, in famiglia, con gli amici, in amore...), Marie Haddou spiega quali paure ci bloccano e propone diversi metodi per cambiare e affermare se stessi serenamente, senza colpevolizzarsi, anche nelle situazioni più difficili. Quest'opera è organizzata in due parti: nella prima, "Comprendere", l'autrice tenta di esplorare le cause di questa difficoltà e di circoscrivere la personalità e le caratteristiche delle persone che sanno dire no. Nella seconda parte, "La pratica nel quotidiano" associa esempi incentrati sulla difficoltà a dire no ad analisi che contengono elementi di risposta ai problemi presentati.

...li varia Come dire di no senza sentirsi in colpa Patti Breitman, Connie Hatch ... Il rispetto di sé e l'importanza di saper dire di NO ... . Quando siamo costretti a dire di no alle persone con le quali condividiamo l'esistenza (gli amici, i colleghi e persino gli stessi famigliari), spesso la situazione che ci troviamo a vivere diventa imbarazzante, talvolta insopportabile, e inevitabilmente il nostro rifiuto ci sprofonda nei dubbi e nei sensi di ... Sapere come dire no e stabilire i propri limiti non è facile, ma anche se ti provoca ansia o disagio, devi imparare a farlo se vuoi migliorare le tue relazioni personali e sentirti bene con te stesso. ... Impara a dire di NO per vivere meglio (e senza sensi di colpa) (1 di 3) ... Impara a dire di no senza sentirti in colpa (e vivere ... ... . ... Impara a dire di NO per vivere meglio (e senza sensi di colpa) (1 di 3) facebook. 0. Come dire di no senza sentirsi in colpa è un libro di Patti Breitman , Connie Hatch pubblicato da Bompiani nella collana Tascabili: acquista su IBS a 11.40€! Bisogna imparare a dire di no, a diventare più egoisti, senza sensi di colpa. (Raffaele Morelli) Un 'no' detto con la più grande convinzione è migliore e ha più valore di un 'sì' pronunciato solamente per compiacere, o, cosa peggiore, per evitare dei problemi. (Mahatma Gandhi) L'arte della leadership è dire di no, non dire di sì....